Plano personalizado para casa

Tendo em conta tudo o que se está a passar à nossa volta, agora, mais do que nunca, é imperativo cuidarmos da nossa saúde e fortalecer o sistema imunitário.
É do conhecimento de todos que o exercício físico desempenha um papel fundamental para nos mantermos sãos, física e mentalmente.
Aproveite para ter um plano só seu, de acordo com as suas necessidades e objectivos, tendo em conta onde está e o que tem para se exercitar.
Para além do plano em pdf, recebe um video explicativo de todos os exercícios.

Após a compra, será contactada por mim no periodo máximo de 24h para recolher os seus dados e pouco depois receberá o seu treino personalizado.

Invista hoje na sua saúde e bem-estar!

Valor: 50€